¿QUIÉN SOY?

Sonia Bejarano es una figura de relevancia del atletismo nacional.

Con numerosas participaciones y medallas en el ámbito nacional e internacional me he consagrado como atleta en Cross y Pista (3.000m, 5.000m y 10.000m), pasando actualmente a la modalidad de ruta. En los últimos años he participado en campeonatos internacionales en la disciplina de duatlón.

Poseo récords nacionales (5.000m sub23) y autonómicos, liderando las pruebas en las que compito por mi valentía y decisión.

PROYECCIÓN PÚBLICA

Sonia refleja la imagen de una atleta comprometida y luchadora, una deportista vital en persecución continua de sueños y metas.

Un mensaje que llega nítido a sus seguidores, que la valoran por su dedicación y resultados así como por la expresión y valor de sus conocimientos en los medios donde colabora.

En competición se le reconoce muy fácilmente por su espigada silueta, su altura y por comandar las pruebas desde el inicio. Es habitual de programas deportivos de televisión y radio durante todo el año.

Su formación (Doctorada en Ciencias Medioambientales) y valores expresados de una manera clara y precisa la han convertido en un referente del deporte femenino.

Está presente en charlas y jornadas sobre liderazgo, mujer y deporte. Su influencia entre deportistas, es notable. Así lo señala su labor como entrenadora del Club
de Triatlón X3M (130 socios) o el club Vitalrunners (100 socios).

Sonia cuenta con miles seguidores en Facebook, Twitter e Instagram, siendo una reconocida prescriptora entre los más de 6.000 socios del Gimnasio Físico Majadahonda, donde ejerce su actividad laboral.

Ha sido imagen de marcas como HITACHI Aire Acondicionado o la reconocida y premiada bodega Pago Los Balancines. Cuenta con el apoyo de SODIEX (a través de Patrocina Un Deportista), la Junta de Extremadura a través del programa Somos Deporte y la Diputación de Cáceres por el programa Deportistas de Élite 2017. Compite actualmente con el Club Clínica Dental Seoane Pampín.

Entre sus marcas colaboradoras están iAltitude, Normatec, PowerTap, Brooks Running y Virklon.

OBJETIVOS DEPORTIVOS

Participo en competiciones oficiales de atletismo, duatlón y triatlón lo que permite a mis patrocinadores tener presencia en diferentes ámbitos. Todas las pruebas son televisadas por Teledeporte y con cobertura en diversos medios nacionales y autonómicos y locales.

Mi objetivo principal es la clasificación para Tokio 2020 en Maratón.

OBJETIVOS PERSONALES

Por mi prestigio, aspiro a crear mi propia marca y ser referente de una forma de vida llena de vitalidad integrada con la mejora del rendimiento deportivo. Pretendo compaginar mi calendario de competiciones con la gestión de mi propio club amateur ofreciendo espacios publicitarios en medios sociales, al igual que en mi vestimenta para eventos (charlas y quedadas de entrenamiento) y competiciones.

Me interesan los deportes de aventura, salir a la montaña, naturaleza, fauna, idiomas, música, echar un café con los amigos y enrolarme en cualquier aventurilla en general, cualquier excusa es buena para no parar quieta.

ALGUNOS DATOS SOBRE MÍ

  • Fecha de nacimiento: 02-Agosto-1981
  • Lugar de nacimiento: Cáceres
  • Entrenador actual: Alberto García Bataller
  • Club de atletismo actual: Clínica Dental Seoane Pampín & VitalRunners.
  • Distancias que recorro: 3.000m, 5.000, 10.000, crosscountry, Maratón. Duatlón y Triatlón.
  • Lugar donde entreno: Madrid, Cáceres.
  • Estudios: Doctorado en Ciencias Ambientales y Master en Gestión y Tratamiento de Recursos Hídricos (Universidad Salamanca). Entrenadora de triatlón nivel III ITU, Especialista en Larga Distancia. Inglés C1. Francés B2.

MARCAS PERSONALES

Distancia:

  • Maratón 2h36´03″ (Berlín 2015)
  • 10.000m 32´55″ Campeonato España (Mataró, 2013)
  • 5.000m 15´37” Juegos del Mediterráneo (Almeria, 2005)
  • 3.000m 9´04” Meeting Iberoamericano (Huelva 2009)
  • 1.500m 4´20” Torneo Federaciones (Lorca 2009)

Resumen de toda la trayectoria: 6 medallas internacionales, 8 medallas nacionales en categoría absoluta, más de 20 internacionalidades con la selección española de atletismo (RFEA). Recordwoman nacional en 5000m categoría sub-23 (15´39″).

CURRÍCULUM DEPORTIVO

MEDALLAS INTERNACIONALES

15 veces Internacional con la selección nacional absoluta, 2 en categoría sub-23 y 4 en categoría junior

  • BRONCE por equipos. Copa Europa 10.000m (Mersin, Turquía, junio 2016)
  • ORO por equipos. Copa de Europa 10.000m (Pravets, Bulgaria, junio 2013)
  • BRONCE por equipos Campeonato de Europa Cross (Dublín, Irlanda, diciembre 2009)
  • ORO Campeonato Iberoamericano 5.000m (Iquiique, Chile junio 2008)
  • ORO por equipos Campeonato de Europa Cross (Toro, España, diciembre 2007)
  • BRONCE Campeonato del Mundo Universitario (Italia, 2004)
  • BRONCE Campeonato Europa sub-23 5.000m (Polonia, julio 2003)

MEDALLAS NACIONALES

  • PLATA Campeonato de España Absoluto 10.000m, Maia (Portugal, abril 2016)
  • BRONCE Campeonato de España Pista Cubierta Absoluto  3.000m (febrero, 2015)
  • PLATA Campeonato España Absoluto 10.000m, Mataró (abril, 2013)
  • BRONCE Campeonato España Absoluto Pista cubierta 3.000m Valencia (febrero 2011)
  • BRONCE Campeonato España Absoluto Aire Libre 5.000m Barcelona (agosto 2009)
  • BRONCE Campeonato España Absoluto Aire Libre 5.000m Málaga (2005)
  • BRONCE Campeonato España Absoluto Pista cubierta 3.000m Madrid (2005)
  • BRONCE Campeonato España Absoluto Pista cubierta 3.000m Valencia (2004)
  • ORO Campeonatos España sub-23 en pista aire libre (5.000m), cross, pista cubierta (3.000m) en 2003 y 2001
  • PLATA Campeonato España sub-23 en pista aire libre (1500m). 2001
  • ORO Campeonatos España junior pista aire libre (3.000m), cross y pista cubierta (3.000m) en 2000

RÉCORDS

  • Record nacional 5.000m sub-23 15´39” (Barakaldo 2003)
  • Records Extremadura en 10.000m (32´55″),  5.000m (15´37”), 3.000m (9´04”) y 1.500m (4´20”)

DUATLÓN Y TRIATLÓN

  • PLATA Campeonato del Mundo duatlón relevos mixtos (mayo, 2014)
  • 7ª Campeonato del Mundo de duatlón (agosto, 2017)
  • 8ª Campeonato del Mundo de duatlón (abril, 2017)
  • BRONCE Campeonato de España duatlón (abril, 2017)
  • 6ª Campeonato de Europa de duatlón (abril, 2015)
  • 8ª Campeonato del Mundo de duatlón (mayo, 2014)
  • 4ª Campeonato de España duatlón (abril 2014)