Cross de Atapuerca 2017
Hoy he participado en una de las pruebas clásicas del Cross en España y en la que vengo haciéndolo con regularidad en los últimos años, el Cross Internacional de Atapuerca. Siempre es una satisfacción volver a la ciudad de Atapuerca (Burgos), tan emblemática por temas históricos; y a su Cross, cada año más internacional, mejor
Media Maratón de Valencia 2017
Hoy he competido en la Media Maratón de Valencia consiguiendo una marca de 1h 15m 54s. Quería intentar acercarme a la marca mínima para el Mundial de Media Maratón que se celebra en marzo de 2018 en Valencia, que está actualmente fijado en 1h 14m 30s. Pero la realidad es que aún me queda mucho
Victoria en la XVII Media Maratón de Getafe
Ha sido mi debut en la distancia de media maratón. El año pasado competí en la Maratón de Berlín sin hacer el paso previo por esta modalidad. De cara a la Maratón de Sevilla, que estoy preparando con la ilusión de clasificarme para los JJOO de Río, la media de Getafe me venía muy bien como
Me incorporo a ‘Patrocina un deportista’
La vida de un deportista profesional no se limita a los desafíos que se impone para conseguir sus méritos deportivos. En muchas ocasiones, mantener una vida laboral como atleta profesional requiere de un tiempo y dedicación tan grande como las que dedicas a entrenar y prepararte para competir. Como le suecede a cualquier pequeño empresario
2º puesto en el Cross Internacional de Quintanar de la Orden
Hoy salí con ganas de hacerme con el triunfo en el cross de Quintanar. Tenía a duras rivales por lo que decidí controlar la primera de las 4 vueltas para completar los 8km de los que constaba la prueba. La portuguesa Clarisse Cruz lanza un ataque a partir del 1,5km que contesto puesto que la
Competiré en el Cross Internacional de Quintanar de la Orden
El año pasado retomé mi participación en el Cross Internacional de Quintanar de la Orden después de varias ediciones ausente. Siempre he recordado este cross por las bajas temperaturas y la calidez de los espectadores pero, sobre todo, la imagen más viva y que con más ilusión guardo de este cross es el momento del
Sonia Bejarano en el Cross de Alcobendas 2015
El circuito de Alcobendas es uno de los más exigentes del calendario. Esta exigencia no se traduce para mí en sus subidas y cambios de desnivel sino, debido a mi altura, a la dificultad añadida que reside en los trazados de curvas sinuosas y cerradas. Me resulta complicado mantener mi trayectoria por lo que fuerzo mis
Sonia Bejarano en el Cross de Atapuerca 2015
Atapuerca se sitúa en el calendario como uno de los mejores de la temporada invernal pues acuden todas las atletas especialistas en la disciplina, además, es uno de los crosses clasificatorios para el Campeonato de Europa de cross, lo que supone que hay una motivación especial para hacerlo bien y es un reclamo para las atletas que quieran
Resumen 2014
De manera global la temporada 2014 ha sido diferente. Durante la preparación invernal diversas complicaciones en forma de faringitis y resfriados comunes me hicieron perder un poco el ritmo y adaptarme al momento. El campeonato de España de pista cubierta fue un objetivo que hacía años que no intentaba, la experiencia fue positiva y aunque
Video Mundial Duatlón Pontevedra 2014
Aquí os dejo el video editado por Teledeporte. Carrera élite femenina del minuto 2 al 11. 8ª posición. Clasificación élite femenina Carrera élite relevos mixtos, del minuto 24 al 28. Plata. Clasificación élite releveos mixtos