Video entrevista post competición Cto Extremadura cross 2014
Aquí os dejo un video de 2´explicando y resumiendo la jornada del Cto Extremadura de cross 2014. Gracias a Pablo Villalobos
Impresiones post competición (artículo para Hitachi Aire Acondicionado)
Este es un artículo de Hitachi Aire Acondicionado de mis impresiones post competición en el cross de Itálica. Para leerlo pincha aquí. Aquí dejo la entrada: Blog Inspire your life // Hitachi Triathlon Team Sonia Bejarano en el Cross Itálica 2014 Publicado 29 de enero 2014 Acudía a Sevilla con mucha seguridad. Después de la buena puesta en acción

5 consejos para elegir zapatillas
Este es el artículo que he escrito para el mes de enero en Triatlonchannel; 5 aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir tus running shoes Aquí te dejo la entrada: Una corredora profesional, Sonia Bejarano, nos aconseja sobre como escoger tus zapatillas de running. Este es un post para todos, para los que saben
Video entrevista: impresiones post Cross Itálica 2014
Os dejo un enlace de mis impresiones sobre la carrera del Cross Itálica 2014. Cortesía de Pablo Villalobos
Video Cross Internacional Itálica 2014. Absoluta Femenina
Aquí os dejo el enlace para ver la prueba Absoluta Femenina:
Análisis y resultados Cross Itálica con Strava
Hoy, domingo 19 de enero, he disputado la 32ª edición del Cross Internacional de Itálica (Santiponce, Sevilla). Una prueba que a punto estuvo de desaparecer en 2013 por falta de presupuesto pero que gracias al trabajo de organizadores, voluntarios y atletas pudo salir adelante para resurgir en esta edición como el cross que ha sido
Noticia. Sonia Bejarano en el Cross Internacional de Itálica
Es la 2ª vez en lo que llevamos de año que Sonia se pondrá en la línea de salida de una competición internacional. Estrenó el año 2014 con una buena actuación en el Cross de Elgoibar el pasado fin de semana (12 enero 2014), y el próximo domingo volverá a vestirse con los colores de
Resultado Cross Elgoibar. Análisis con STRAVA
El domingo 12 de enero de 2014 se ha celebrado la 71ª edición del Cross Elgoibar, localidad que mima su pasión por el cross y el atletismo. Las senior femenino salimos a las 12:30h sobre una distancia de 6.624m distribuidas en 5 vueltas; 1 vuelta a la pista, 2 vueltas a un circuito pequeño de
Video Cross Elgoibar 2014
Aquí os dejo el video editado por la EITB. Buenos planos de cabeza y del grupo de carrera, cercanos donde se puede ver de cerca la expresión de sufrimiento del atleta así como apreciar la velocidad de competición. La moto que usan en parte del circuito acerca al público cómo se vive una carrera desde
Vuelta a línea de salida en el Cross de Elgoibar
A pasado un mes desde que ganara la 42ª edición del Cross de Cantimpalos, una competición en la que me encontré realmente bien, muy motivada, con fuerza y con mucha confianza. Pero las cosas buenas no duran siempre. El error fue mío, me fui a soltar 30´ abrigada pero sin quitarme la equipación de competir